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掃除
こまめに掃除することが花粉症対策の基本と言えます。
どんなに部屋を閉め切っていても花粉はわずかな隙間から侵入してきます。
外干しした布団や衣類、外出から帰ってきた家族も持ち込んでいるのです。 花粉の少ない快適な部屋で過ごす為毎日欠かさず掃除をしましょうね。
花粉は夜間は飛んでいません。 花粉飛散量が一番多い時間帯は昼の１２時前から午後３時と日没直後だそうです。
掃除は花粉が飛んでいない時間に済ませたいでしょうが、夜掃除するわけにもいきませんね。
掃除をするのは湿度が高く埃も舞い上がっていなく床に落ちている朝が一番いいでしょう。
床やカーテン、ソファーなどに付着した花粉を取るのはふき掃除が一番いいでしょう。
花粉がつきやすい場所は窓際静電気のたまるテレビやパソコンの画面洗面所や風呂場等です。
カーテンやソファーなどの布製品には花粉防止スプレーなどを吹いておきましょう。
拭き掃除がしにくい場所は、掃除機が便利ですが花粉を舞い上げてしまいます。
普通の掃除機は排気と一緒に花粉塵を室内に排出してしまいますから、できれば排気をカットする高性能の掃除機を使いたいものですね。
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花粉防止スプレー
アレルクリン花粉カットスプレー
「アレルクリン花粉カットスプレー 」は、花粉の除去・付着を防止する花粉防止スプレーです。
ふとんを外に干す時や、おでかけ前の衣類にシュッとひとふきし、取り込む前や帰宅時に軽く払うだけ。付着防止と除去の2つの働きで、花粉をガードします。